Skip to content
Kinh nghiệm mua thảm cao su phòng gym phù hợp và chất lượng
Tư vấn

Kinh nghiệm mua thảm cao su phòng gym phù hợp và chất lượng

Khi mua thảm cao su phòng gym, bạn sẽ cần chú ý đến nhiều yếu tố để chọn được loại thảm phù hợp với nhu cầu của mình. Tùy thuộc vào diện tích phòng gym, tần suất tập luyện, thiết bị và bộ môn,... người mua có thể lựa chọn loại thảm cao su có độ bền và các tính năng như hấp thụ sốc, chống trơn trượt, giảm tiếng ồn,...

Thảm cao su phòng gym chất lượng cần có những yếu tố nào?

Bền và chống chịu tốt

Thảm cao su phòng gym cần đủ bền để chịu được sức nặng của các thiết bị, không bị biến dạng hay hằn vết, đặc biệt là khi chịu lực tác động của những chiếc tạ rơi xuống khi người dùng tập luyện. Ngoài ra, thảm phải có khả năng bảo vệ sàn bên dưới khỏi các tác động mạnh, đảm bảo độ bền và tuổi thọ lâu dài cho cả thảm và sàn nhà.

Hấp thụ sốc và giảm mỏi cơ

Khả năng hấp thụ sốc là yếu tố thiết yếu giúp giảm lực tác động lên cơ, khớp và gân trong quá trình tập luyện. Thảm có lớp đệm tốt sẽ tạo cảm giác êm ái, hỗ trợ người tập luyện trong thời gian dài mà không bị mỏi cơ.

Chống trơn trượt

Bề mặt thảm cao su phòng gym cần đảm bảo tính chống trơn trượt để giảm nguy cơ người tập bị trượt ngã khi vận động mạnh. Thảm có độ bám tốt sẽ hỗ trợ người tập thực hiện các bài tập an toàn mà không bị hạn chế chuyển động.

Dễ vệ sinh và chăm sóc

Thảm phòng gym cần dễ lau chùi và không hút bụi bám nhiều. Yếu tố này giúp đảm bảo vệ sinh, giảm thiểu thời gian và công sức cho việc chăm sóc định kỳ.

Giảm tiếng ồn và độ rung

Trong môi trường phòng gym, thảm cao su có khả năng giảm tiếng ồn và độ rung sẽ mang lại cảm giác thoải mái hơn so với các loại thảm khác, đặc biệt khi sử dụng các thiết bị hoặc thực hiện bài tập với trọng lượng lớn và cường độ liên tục.

Tính thẩm mỹ

Bên cạnh các yếu tố liên quan đến cấu trúc như độ bền, tính chống trơn trượt,... thảm cao su cũng cần có thiết kế phù hợp để tạo không khí tập luyện và cảm giác chuyên nghiệp cho phòng gym. Thảm cao su phòng gym hầu hết có màu đen hoặc xanh da trời để tạo cảm giác chuyên nghiệp và năng động, đồng thời hài hòa với màu sắc của nội thất và thiết bị tập luyện.

1--.jpg (1.50 MB)

Những yếu tố cần lưu tâm để chọn được thảm cao su phòng gym phù hợp

Lượng người và cường độ tập luyện

Độ bền cần thiết của thảm cao su sẽ phụ thuộc rất nhiều vào lượng người qua lại và cường độ tập luyện trên thảm. Với các phòng gym nhỏ hoặc phòng gym tại nhà, lượng người tập luyện ít nên có thể chọn các loại thảm cao su mỏng hơn và bề mặt kém bền hơn so với các phòng gym thương mại. 

Bên cạnh đó, cường độ tập luyện cũng là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến chất lượng của thảm trong thời gian dài. Kể cả với phòng gym nhỏ hoặc phòng gym tại nhà, nếu người tập tập luyện với cường độ lớn, chẳng hạn như vận động viên, thì vẫn có thể cần những loại thảm dày và bền hơn.

Loại thiết bị tập luyện

Mỗi loại thiết bị sẽ có những đặc điểm khác nhau tác động lên mặt sàn, chẳng hạn như diện tích tiếp xúc, lực tác động, độ rung,... Các yếu tố này sẽ cần thảm cao su có những đặc điểm đáp ứng được những tình huống sử dụng của những thiết bị này. Chẳng hạn như với những chiếc tạ, khi người tập ném xuống sau mỗi lần nâng, mặt thảm sẽ phải chịu một lực tác động lớn nên thảm cao su cho khu vực tập tạ sẽ cần có độ bền cao.

Không gian cho phép

Không gian cho phép sẽ quyết định đến loại thảm cao su bạn nên chọn. Các phòng gym lớn thường sử dụng loại thảm cao su dạng cuộn và gạch để tối ưu thời gian và công sức khi thi công thảm cao su phòng gym. Còn với các phòng tập gym nhỏ thì người ta thường dùng thảm cao su dạng tấm để tăng độ linh hoạt khi thi công trong không gian nhỏ.

Độ ẩm dự kiến

Độ ẩm trong phòng gym thường xuất phát từ mồ hôi và hơi thở của người tập. Với các phòng gym nhỏ, ít người, cường độ tập luyện thấp thì yếu tố này gần như không cần để tâm. Nhưng với các phòng gym lớn, nhiều người tập và có cường độ tập luyện cao, lượng độ ẩm trong phòng gym sẽ cao, khi đó phòng gym cần trang bị một số yếu tố giúp giảm độ ẩm như quạt gió, điều hòa,... và bao gồm cả sử dụng loại thảm cao su có khả năng hút ẩm.

Ngân sách

Yếu tố cuối cùng nhưng cũng quan trọng không kém là ngân sách dành cho việc mua và thi công thảm cao su. Chi phí cho việc thi công thảm cao su có thể tăng hoặc giảm tùy thuộc vào tổng diện tích trải thảm, loại thảm, chất lượng thảm và chất lượng của đơn vị thi công.

z5497140385740_80b3427b71ea43d8a2f32f61a93eb296.jpg (529 KB)

Độ dày khuyến nghị của thảm cao su trong một số tình huống

  • Cardio - ít nhất 6mm
  • Huấn luyện chức năng - khoảng 10mm
  • Khu vực tạ Dumbbell (còn gọi là tạ đôi, tạ đơn hoặc tạ tay) - ít nhất 15mm
  • Tập luyện chéo - ít nhất 15mm
  • Khu vực cử tạ và giá đỡ thông thường - ít nhất 30mm
  • Khu vực cử tạ Olympic - ít nhất 40mm

Một số loại thảm cao su phòng gym phổ biến

Thảm cao su dạng cuộn

Thảm dạng cuộn thường có bề mặt liền, nhẵn và bằng phẳng, tạo cảm giác chuyên nghiệp cho không gian tập luyện.

Ưu điểm:

  • Phù hợp với phòng gym có diện tích lớn.
  • Dễ lắp đặt, ít mối nối, giúp tăng độ bền và hạn chế bụi bẩn lọt xuống dưới.
  • Chịu được tải trọng lớn, thích hợp cho các khu vực đặt thiết bị nặng.

Nhược điểm: Việc lắp đặt cần sự hỗ trợ của thợ thi công thảm cao su phòng gym chuyên nghiệp do thảm có trọng lượng nặng và kích thước lớn.

Thảm cao su dạng gạch

Thảm được tạo thành từ các tấm vuông ghép lại với nhau, bao gồm 2 loại chính:

  • Loại gạch có mép thẳng và nối với nhau bằng keo, thường dày và được sử dụng phổ biến hơn cho phòng gym.
  • Loại gạch có mép có hình dáng đặc biệt giúp ràng buộc các tấm gạch lại với nhau, thường dùng cho các khu vực tập luyện tại nhà có tần suất nhẹ nhàng.

Ưu điểm:

  • Linh hoạt, dễ thay thế từng phần khi hư hỏng, từ đó giúp tiết kiệm chi phí và công sức cho việc sửa chữa.
  • Chống trượt và giảm chấn tốt, phù hợp cho các bài tập tạ hoặc cardio.

Nhược điểm: Có nhiều mối nối hơn so với thảm cuộn, dễ bám bụi nên cần vệ sinh thường xuyên hơn.

Thảm cao su dạng tấm

Loại thảm này thường có kích thước cố định, độ dày từ 10-20mm, phù hợp cho khu vực nhỏ.

Ưu điểm:

  • Dễ di chuyển và lắp đặt.
  • Thích hợp cho phòng gym tại nhà hoặc khu vực tập luyện cá nhân.

Nhược điểm: Không phù hợp với diện tích lớn do tốn nhiều thời gian và công sức thi công.

z5497139802176_e5f4e488ca4f8c1ce625a751b1805091.jpg (737 KB)

Một vài sai lầm thường gặp khi mua thảm cao su phòng gym

Sau nhiều năm kinh nghiệm tư vấn và thi công thảm cao su phòng gym cho nhiều khách hàng, chúng tôi đã tổng hợp lại một số sai lầm các khách hàng thường gặp phải khi chọn mua thảm cao su cho phòng gym và khu vực tập luyện của mình:

Không xem xét nhu cầu sử dụng thực tế: Một số người chọn thảm quá mỏng hoặc không đủ bền để chịu được trọng lượng thiết bị và cường độ sử dụng cao. Thiếu tính toán diện tích và loại hình tập luyện, dẫn đến thảm không đáp ứng được các yêu cầu như giảm tiếng ồn, hấp thụ lực sốc, chống trượt và dẫn tới thời gian sử dụng thảm ngắn, không hiệu quả.

Chọn thảm chỉ dựa trên giá rẻ: Giá cả thấp thường đi đôi với chất lượng không quá cao. Những loại thảm này dễ bị hỏng, mòn hoặc trơn trượt sau một thời gian ngắn, đặc biệt khi sử dụng thiết bị nặng và với cường độ tập luyện cao, gây mất an toàn và tốn kém chi phí thay thế.

Không chú ý đến khả năng chống trượt và chống thấm: Một sai lầm phổ biến khác là chọn thảm không có bề mặt chống trượt, làm tăng nguy cơ tai nạn khi tập luyện. Đối với các khu vực có độ ẩm cao, bỏ qua khả năng chống thấm nước sẽ khiến thảm dễ bị hỏng, thường xuyên trong tình trạng trơn trượt và không đảm bảo vệ sinh.

Thiếu sự so sánh giữa các sản phẩm và thương hiệu: Như đã nêu trên, nhiều người thường chị quan tâm đến mức giá rẻ mà không đánh giá nhiều về chất lượng của thảm. Trong đó, nếu mua thảm mà không tìm hiểu kỹ về thương hiệu cung cấp (độ uy tín, chất lượng, kinh nghiệm,...) hoặc không xem đánh giá từ người dùng trước đó sẽ dễ dẫn đến việc chọn phải sản phẩm kém chất lượng.

Không cân nhắc yếu tố thẩm mỹ: Một số người chỉ tập trung vào tính năng mà quên rằng tính thẩm mỹ của thảm cao su cũng là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến chất lượng tập luyện, đặc biệt về mặt cảm hứng của người tập.

5/5 (1 bầu chọn)  

Thi công trọn gói

Giảm 5% tổng hợp đồng
 

Bảo hành 3 năm

Đổi trả trong 7 ngày
 

100% chính hãng

& cam kết đúng xuất xứ